Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2021
|
58,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1538 kcal
|
Gras: 76,21g | Prot: 71,91g | Carb: 143,49g.
Colazione: Балтийский берег Икра Минтая, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Геркулесовая Каша на Воде. Pranzo: Окей Лечо по-Домашнему, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе Латте, Пирожное Корзиночка. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|