Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2021
|
84,4 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1644 kcal
|
Gras: 95,11g | Prot: 77,55g | Carb: 119,55g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Молоко (Цельное Молоко), Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. Pranzo: Syntrax Matrix 2.0, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Гречка Отварная, Zai Cracker Хлебцы Льняные Овощные Лук-Морковь, Жареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%, Мёд, Куриный Бульон, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Yelli Суп Мексиканский с Фасолью и Кукурузой, Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения. Snacks/Altro: Картошка Печеная, Куриные Голени с Кожей. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marakue4ka
|