Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2021
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1493 kcal
|
Gras: 63,33g | Prot: 50,62g | Carb: 193,30g.
Colazione: Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Ростагроэкспорт Желе Ароматизированное со Вкусом Вишни, Растишка Творожок Клубничный, Банан. Pranzo: Чай, Fix Price Батончик Мюсли «Клюква, Вишня и Мёд», Салат Оливье, Азбука Вкуса Суп с Фрикадельками. Cena: Макароны Отварные, Цветная капуста в духовке, Тыквенный Сок. Snacks/Altro: Сладкий или Горький Шоколад. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanechka39
|