Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2021
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64,4 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1041 kcal
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Gras: 48,70g | Prot: 26,77g | Carb: 126,88g.
Colazione: Boczek, Chleb Żytni. Pranzo: Murzynek, Frytki. Cena: Chleb Żytni, Leczo. Snacks/Altro: Wedel Ptasie Mleczko, Koral Rożek Śmietankowy. Di più...
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2144 kcal
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Esercizio:
Salto con la Corda - 30 minuti, Supermercato Shopping - 2 ore, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di jolka_132
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