Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2021
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59,4 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1596 kcal
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Gras: 65,71g | Prot: 85,01g | Carb: 164,98g.
Colazione: Edeka Bio Kürbiskernbrötchen, Las Cuarenta Serrano Schinken, Ananas, Spiegelei ohne Fett, Bergader Almzeit Extra Würzig, Naturgut Bio Kochschinken, Wonnemeyer Hummus Ras El Hanout, DM Bio Spinat + Lupine Aufstrich, Krone Fisch Mein Lieblings Lachs, REWE Bio Haferdrink, Kaffee. Pranzo: Gemischter Salat mit Dressing, Bofrost Pizza Spinat-Frischkäse. Cena: Veganz Kakao-Nibs, Nektarinen, Ja! Skyr Natur, Ja! Skyr Bourbon-Vanille. Snacks/Altro: Franky White Chocolate & Coconut, REWE Bio Haferdrink, Kaffee. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di saltedcaramel_
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