Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2021
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55,3 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1495 kcal
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Gras: 65,44g | Prot: 69,06g | Carb: 160,71g.
Cena: Kıbrıs Tatlısı, Maydanoz, Domatesler, Soğanlar, Sütaş Ayran, Çiğ Köfte, Kuşbaşılı Pide, Mercimek Çorbası. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di zayiflamakistiyorum.
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