Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2021
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80,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1167 kcal
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Gras: 55,98g | Prot: 44,82g | Carb: 123,58g.
Colazione: Senseo Café Classique , Senseo Café Classique . Pranzo: Hacienda Del Sabor Flan aux Œufs au Dulce de Lèche, Carrefour Gratin de Choux Fleurs, Huile d'Olive, Manchego, Pommes, Raisins, Sultanines Pois Chiches Secs et Trempés, Salade Verte, Pois Chiches, Poivrons, Oeuf, Tomates. Cena: Nos Régions Ont du Talent Tomme des Pyrénées , Lidl Pain de Mie Complet, Oranges, Bjorg Galettes aux Céréales Légumes du Soleil, Fenouil Cuit. Snacks/Altro: Envia Fromage Blanc 3,1%. Di più...
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2150 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di capucine dulac
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