Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2021
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60 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1744 kcal
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Gras: 34,75g | Prot: 153,87g | Carb: 211,87g.
Colazione: Prozis Soy Protein ( Chocolat), Myrtilles, Kiwi, 🥦My Green Cake, Panqueca de iogurte e limao. Pranzo: Auchan Thon Albacore au Naturel , (Challenge Viking) riz, Picard Haricots Verts Extra-Fins, Asperge. Cena: Sopa peixe. Snacks/Altro: Prozis Soy Protein ( Chocolat), Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Prozis Maple Syrup Zero, Myrtilles, Delta Yaourt Grec 0%, Pomme. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cristal's
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