Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2021
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1619 kcal
|
Gras: 50,47g | Prot: 130,40g | Carb: 155,97g.
Colazione: Zero Сироп Шоколадный, Перекресток Яблоко Красное, Syntrax Matrix 2.0, Яйцо (Целое), Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка, Filippo Berio Масло Оливковое, Благояр Филе Ц/Б, Помидоры Черри. Cena: Цветная Капуста, Брокколи, Перекресток Окунь Морской Красный. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Salty Caramel. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julia.brilliace
|