Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2021
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1160 kcal
|
Gras: 25,00g | Prot: 81,83g | Carb: 149,32g.
Colazione: Черемушки Хлеб Дарницкий, Приготовленный Яичный Желток, Яичный Белок, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Каравай Ржаной Хлеб, Винегрет без Масла, Минтай Жареный. Cena: Минтай Жареный, Винегрет без Масла, Яичный Белок, Каравай Ржаной Хлеб. Snacks/Altro: ВкусВилл Кулич Пасхальный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Каравай Ржаной Хлеб, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kuvsinovakata89
|