Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2021
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52 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1509 kcal
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Gras: 55,69g | Prot: 72,81g | Carb: 178,69g.
Colazione: Alesto Almendras de California, Alpro Yogur Natural con Coco, Kolln Crujientes de Avena. Pranzo: Cebollas, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Arroz Blanco, ElPozo Escalopin de Vacuno Marinado. Cena: Carrefour Sardinas (Sardinillas) en Aceite de Oliva , Hacendado Tostadas sin Gluten, Plátano Frito, Crema de Verduras. Snacks/Altro: Plátano, Arroz con Leche, Coberturas de Fresa, MILSA Queso Fresco Granulado, Hacendado Tostadas sin Gluten. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lunaar30
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