Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2021
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60,7 kg
Perso fino ad ora: 55,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1190 kcal
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Gras: 58,35g | Prot: 88,65g | Carb: 78,76g.
Colazione: Bolletje Ovengebakken Krokante Ontbijtgranen Hazelnoten en Amandelen, Arla Skyr Honing. Pranzo: AH Soepgroente, Kippenbouillon, Geroosterde of Gebakken Kippendij (met Vel). Cena: Kern Gehaktbal Grand Mere, Aldi Ontbijtspek, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Zuurkool (Bereid). Snacks/Altro: Mister Kitchen's Pindakaas Super Crunchy, Snaqs Seaweed Crisp Sea Salt, Jumbo Beenham Naturel, Isey Skyr Licht Gezouten Caramel. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Itje69
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