Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2021
|
75,9 kg
Perso fino ad ora: 20,1 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1525 kcal
|
Gras: 46,18g | Prot: 44,40g | Carb: 223,13g.
Colazione: Ritter Sport Schokowürfel, Grandessa Erdbeermarmelade, Knäckebrot, Gummibärchen, Deluxe Mandelcreme, Bauernbrot. Pranzo: Käse, Golden Toast Vollkorn Toast, Erbsensuppe. Cena: Aldi Hot Dog Brötchen, DM Bio Mandel Honig Schnitte. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jäzmän
|