Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2021
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52,2 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1195 kcal
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Gras: 25,11g | Prot: 80,11g | Carb: 162,22g.
Colazione: Lindt Excellence Orange Intense, Mandorle, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Pema Pane Integrale di Segale Biologico, Fragole. Pranzo: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Barilla Farro. Cena: Coop Filetti di Platessa Surgelati , Parmareggio Parmareggio Snack Barrett, Olio Extra Vergine di Oliva, Prometeo Letterine di Farro Integrali, Zucchine. Snacks/Altro: Scotti Crock & Gusta Mais e Riso, Noci, Scotti Risette Integrali, Esselunga Banane Bio. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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