Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2021
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93,6 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1593 kcal
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Gras: 39,28g | Prot: 131,71g | Carb: 175,70g.
Colazione: Nestle Sweetened Condensed Milk, Woolworths Traditional Rolled Oats. Pranzo: Super Nature Super Pulses Slow Cooked Rosemary Lamb Hotpot. Cena: On The Menu King Size Power Bowl Beef in Belgian Ale. Snacks/Altro: Genetix Nutrition Lean WPI Protein, Almond Milk. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di colin.peck
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