Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2021
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52,6 kg
Perso fino ad ora: 22,3 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1225 kcal
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Gras: 37,24g | Prot: 77,93g | Carb: 153,31g.
Pranzo: Tumis Kangkung, Alfamart Daun Pepaya, Bunga Pepaya, Hati Ayam, Sambal Goreng Kentang, Nasi Merah. Cena: Ikan Asin, Alfamart Daun Pepaya, Bunga Pepaya, Sambal Goreng, Sambal Goreng Kentang, Kangkung, Kembang Kol, Kacang Panjang Hijau, Telur Rebus, Nasi Merah. Snacks/Altro: Cem-Cem Pilus Keju Panggang, Pepaya, ABC Saus Sambal , Dimsum. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ratuaulias
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