Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2021
|
54,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
932 kcal
|
Gras: 30,24g | Prot: 69,77g | Carb: 98,28g.
Colazione: Kuru İncir, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Kuru Hurma, Kuru Erik, Kuru Üzüm, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Hindi Yumurtası, Danone Activia Laktozsuz Sade. Cena: Salça, Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden), Pişmiş Havuç, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Tavuk But. Snacks/Altro: Ceviz, Badem, Armut. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hafizecpc
|