Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2021
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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600 kcal
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Gras: 14,42g | Prot: 50,04g | Carb: 65,09g.
Colazione: Sup Ayam. Pranzo: Tahu Kukus. Cena: Nasi Putih. Snacks/Altro: Sambal Goreng, Tahu Kukus, Ikan Asin. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ndutros
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