Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2021
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55,2 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1264 kcal
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Gras: 37,11g | Prot: 46,65g | Carb: 185,55g.
Colazione: Siantar Top Goriorio, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Jambu Biji, Madurasa Madu, Granola Addict Regular Rolled Oat. Pranzo: Tahu Susu, Uleg Sambal Pedas, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Tempe Goreng, Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar). Snacks/Altro: Indomart Sari Gandum Sandwich, Bakso Ayam, Mayora Astor, Biskuit (dengan Isi Selai Kacang), Biskuit Gandum, Jambu Biji. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di gitadn23
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