Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2021
|
58,4 kg
Perso fino ad ora: 29,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1452 kcal
|
Gras: 66,66g | Prot: 112,64g | Carb: 106,77g.
Colazione: Савушкин Творог Зерненый, Банан, Mr. Djemius Сироп Карамель, Яготинский Творог 9,5%. Pranzo: Сыр, Нут (Вареный), Шашлык из Свинины, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Сыр, Запеченный или Жареный Тунец, Нут (Вареный), Помидоры. Snacks/Altro: Dirol Жвачка, Dr.Korner Хлебцы Черничные. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sergeevsofiia2008
|