Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2021
|
70,2 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2081 kcal
|
Gras: 96,53g | Prot: 138,94g | Carb: 173,60g.
Colazione: Chocolate, Black Bread, Turkey Sausage (Cooked) , Black Tea, Fried Egg , Red Tomatoes , Olive Oil . Pranzo: Black Bread, Fish Soup with Potatoes (Sopa De Pescado) , Toasted Black Bread, Chicken Sausage. Cena: Baked Apple Unsweetened, Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked) . Snacks/Altro: Bananas , Black Tea, Chocolate, Cocoa Powder, Chocolate, Apples . Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maria.kur
|