|
Всем доброго,для кого то трудового,утречка🌄У нас погода снова не очень🌦️Скорее бы тепло!Уже очень хочется 🌳🌺🌻🌼🌿☀️...По плану сегодня любимая дача🏡🌱
|
76,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1305 kcal
|
Gras: 48,29g | Prot: 49,56g | Carb: 173,24g.
Colazione: Пасха Творожная, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Ламбер Сыр Твердый, Стандарт Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком. Pranzo: Магнит Банан, Блины на Молоке, Давлеканово Молоко 3,4%, Простоквашино Ряженка 4%, ТД-Холдинг Желатин Пищевой. Cena: Кофе с Молоком, Ряба Майонез Оливковый, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Весенний Микс, Пасха Творожная. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|