nen Stück Döner Pizza geklaut und schon steigt mein Gewicht 🤷🏽
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 57,5 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1322 kcal
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Gras: 24,79g | Prot: 68,60g | Carb: 212,86g.
Pranzo: Milfina Joghurt Türkischer Art, Spargel, Zwiebeln, Kaufland Grüne Paprika, Netto Spitzpaprika Gelb, Karotten, Champignons. Cena: Goldähren Landbrot Weizenmischbrot, Aldi Reiswaffeln mit Meersalz, REWE Avocado, Korn Mühle Pumpernickel. Snacks/Altro: Milsani High Protein Pudding Schoko. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jul-chen
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