Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2021
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1718 kcal
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Gras: 73,12g | Prot: 109,81g | Carb: 158,69g.
Colazione: Trader Joe's Organic Brown Rice, Egg, Carrots, Water, Ancient Nutrition Multi Collagen Protein. Pranzo: Sun World Black Seedless Grapes, Trader Joe's Greek Style Lowfat Yogurt - Plain. Cena: Passion Fruit Nectar, Trader Joe's Whole Wheat Bread, Olive Oil , Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Trader Joe's Sriracha & Roasted Garlic BBQ Sauce. Snacks/Altro: Old Chicago Sampler Platter, Trader Joe's Triple Ginger Snaps, Trader Joe's Organic White Truffle Potato Chips, Trader Joe's Roasted Plantain Chips. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di islandsister
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