Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2021
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1308 kcal
|
Gras: 35,89g | Prot: 109,99g | Carb: 72,14g.
Colazione: ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный , ВкусВилл Сыр Манчестер, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Лента Яблоко, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Pranzo: Огурец (с Кожурой), Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо. Cena: Виски, ВкусВилл Буррата, Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Хеленска. Тажин с Говядиной, Картофелем и Баклажаном, Canti Вино Красное Сухое, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Креветки (Вареные или на Пару). Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _HelenSka_
|