Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2021
|
90 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1295 kcal
|
Gras: 40,82g | Prot: 90,07g | Carb: 139,52g.
Colazione: Ого Отруби Пшеничные, Конфета, Варенье, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Куриная Грудка Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Pranzo: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Nestle Кит Кат Мини, Ого Отруби Пшеничные, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Красный Октябрь Трюфель, Сладуница Конфета Тирамиссо. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di energoshok
|