Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2021
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63 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1649 kcal
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Gras: 70,92g | Prot: 67,27g | Carb: 191,45g.
Colazione: Indomie Rasa Ayam Bawang, Putih Telur Matang, Sambal Goreng, Pepaya, Sawi Putih, Nasi Putih. Cena: Indomie Mi Goreng, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Uleg Sambal Rawit, Mentimun (dengan Kulit), Selada Daun Hijau, Nasi Uduk. Snacks/Altro: Holland Bakery Kue Sus. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di lumakitaa
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