Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2021
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107,0 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 25,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1836 kcal
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Gras: 68,48g | Prot: 107,26g | Carb: 213,87g.
Colazione: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Blueberry, Blueberries. Pranzo: Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Cherry Tomatoes, New York Texas Toast Cheese & Garlic Croutons, Hidden Valley The Original Ranch Light, Mixed Salad Greens. Cena: Chocolove Toffee & Almonds in Milk Chocolate, Mixed Salad Greens, Cherry Tomatoes, Asparagus, Ken's Steak House Lite Balsamic Vinaigrette Dressing, Butter, Yellowfin Tuna (Fish) . Snacks/Altro: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Di più...
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Calando 7,3 kg a Settimana
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