Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2021
|
93,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1429 kcal
|
Gras: 43,82g | Prot: 161,22g | Carb: 94,42g.
Colazione: Warburtons Thin Bagel Cinnamon & Raisin, Asda Cherry Tomatoes, Egg, Two Chicks Free Range Egg Whites, Asda Sliced Mushrooms, Asda Spinach, Warburtons Thin Bagel Cinnamon & Raisin, Tassimo L'or Double Shot Latte, Actimel Multifruit Yoghurt. Pranzo: Asda Butcher's Selection Smoky Chorizo Chicken Kebabs. Cena: Tassimo L'or Double Shot Latte, Asda Chicken Breast. Snacks/Altro: PhD White Choc Blondie. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di neil.watt
|