Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2021
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 8,0 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1282 kcal
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Gras: 46,81g | Prot: 134,62g | Carb: 85,34g.
Colazione: El Milagro White Corn Tortilla, Black Beans (Canned), Wal-Mart 96/4 Ground Beef, BioOptimal Collagen Powder, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Legion Whey+ Dutch Chocolate , Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Calavo Avocado, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Bananas , Egg White . Pranzo: Old El Paso Medium Taco Sauce, Hidden Valley Southwest Chipotle Dressing, Avocados , Black Beans (Canned), Wal-Mart 96/4 Ground Beef. Cena: Mission Foods White Corn Tortilla, Pork Shoulder (Whole). Snacks/Altro: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Legion Whey+ Cookies & Cream, Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di jennygetsfit
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