Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2021
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1390 kcal
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Gras: 42,54g | Prot: 93,00g | Carb: 153,26g.
Colazione: Pan de Centeno, Pechuga de Pavo, GutBio Guacamole Ecológico. Pranzo: Huevo Cocido, Hacendado Arroz Tres Delicias, Tomate Frito. Cena: Milbona Gelatina 0% Azúcar , Queso Cottage, Hacendado Guacamole Hacendado, Aldi Tortillas de Trigo para Fajitas , Lechuga, Pechuga de Pollo, Tomates Cherry. Snacks/Altro: Alteza Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos, MyProtein Impact Whey Isolate Chocolate Caramel. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di adytta_26
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