Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2021
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86,0 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1659 kcal
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Gras: 65,89g | Prot: 138,98g | Carb: 147,08g.
Colazione: Bananas, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Albertsons Old Fashioned Oats, RSP Truefit Lean Protein Shake, Dole Frozen Strawberries. Pranzo: Costco Rotisserie Chicken. Cena: Graham Crackers, RSP Truefit Lean Protein Shake, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Blueberries. Snacks/Altro: Great Value Mixed Nuts, Blackberries , My Essentials Mozzarella Shredded Cheese, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Frog Fuel Liquid Protein Shot, Blueberries . Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di videobiker
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