Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2021
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45 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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689 kcal
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Gras: 26,66g | Prot: 22,13g | Carb: 95,93g.
Pranzo: Limon Suyu, Şekersiz Çay. Cena: Turşu, Turşu, Pişmiş Bamya, Yurt Etli Bulgur Pilavı . Snacks/Altro: Ülker Fındıklı Çikolata, Eti Topkek Fındıklı Kakaolu. Di più...
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1621 kcal
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Esercizio:
Yürüyüş - 1 ora e 50 minuti, Egzersiz - 24 minuti, Riposare - 13 ore e 46 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Beyza_ksş
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