Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2021
|
90 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1292 kcal
|
Gras: 31,64g | Prot: 87,02g | Carb: 170,50g.
Colazione: Ого Отруби Пшеничные, Сметана , Варенье, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Марьино Пельмени с Курицей. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Варенье, Ого Отруби Пшеничные, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Борщ, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Eco Botanica Зефир, Красный Пищевик Зефир в Шоколаде, Exponenta High-Pro, Сладуница Конфеты Тирамиссо. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di energoshok
|