Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2021
|
78,8 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1028 kcal
|
Gras: 48,38g | Prot: 62,19g | Carb: 96,00g.
Colazione: Простоквашино Сметана 15%, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо (Целое), Банан. Pranzo: Оливковое Масло, Помидоры, Куриная Грудка. Cena: Свекла Вареная, Мираторг Нагетсы Хрустящие, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Простоквашино Сметана 10%, Яйцо (Целое), Банан, Грецкие Орехи. Di più...
|
Calando 11,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fedotova.anastasiya.1986
|