Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2021
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1542 kcal
|
Gras: 56,95g | Prot: 128,78g | Carb: 116,86g.
Colazione: President Сыр Бри, Огурец (с Кожурой), Абрико Топпинг Шоколад, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремчиз", Медведь Любимый Персики Половинки в Легком Сиропе , Байкальский Крем Творожный Молочный Десерт , Myprotein Coconpure, Сырники. Pranzo: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut, FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant. Cena: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Сельдерей, Яблоко Зеленое, Капуста Белокочанная, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Snacks/Altro: Банан, Myprotein Impact Whey Protein, Млада Молоко 3,2%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di amor_amor
|