Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2021
|
70,2 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3439 kcal
|
Gras: 145,86g | Prot: 173,14g | Carb: 347,45g.
Colazione: Азбука Вкуса Кулич с Изюмом, Алексеевское Вареная Сгущенка, Своя Линия Творог 0%, Мак, Макфа Пшеничная Мука, Вологодское Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Gratella Крем-Халва Шоколадная, Шоколад, Алые Паруса Блинчики с Маком и Орехами, Белый Город Молоко 2,5%, Додо Пицца Пицца 4 Сыра , Вологодское Яйцо, Свиные Фрикадельки, Тайм Суп с Курицей. Cena: Chester's Сидр Вишнёвый, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Кабачок Гриль, Twix Twix Солёная Карамель, Биточек Свинной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рис Вареный. Snacks/Altro: Сухие Семена Чиа, Mlekovita Греческий Йогурт 3%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
Милые дамы (18+ и 65кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 951 762 62 58 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
06 mag 21 da utente: edjy47
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Полуничка
|