|
HSD Tag 11 - Läuft. ...aber auf noch ein Wuuusch vor'm Ende der zwei Wochen hoffen ich ja schon noch ein bisschen... ^.^
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
885 kcal
|
Gras: 30,58g | Prot: 123,34g | Carb: 25,26g.
Colazione: Arla Frische Bio Weidemilch 1,5%, DM Sportness Eiweiß Shake Vegan. Pranzo: Edeka Bio Räuchertofu, Loose Quäse Grüner Pfeffer, Gekochtes Ei. Cena: Edeka Bio Räuchertofu, Edeka Bio Skyr Natur. Snacks/Altro: Andechser Natur Fettarmer Bio-Joghurt Mild 1,8% Fett, Edeka Bio Magerquark. Di più...
|
|
1959 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Suonare - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Yoga - 45 minuti, Riposare - 12 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
 Commenti
Ich drück die Daumen, dass der Wuuuusch noch kommen wird.
06 mag 21 da utente: keine-ahnung
|
Danke :* Und falls die Hose am Sonntag noch nicht besser passt, häng' ich einfach 'ne weitere Woche HSD dran. ;P
06 mag 21 da utente: kittie.
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kittie.
|