Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2021
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51,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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975 kcal
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Gras: 34,30g | Prot: 38,53g | Carb: 131,60g.
Colazione: Pişmiş Yumurta Beyazı, İçim Süzme Peynir, Domatesler, Yeşil Zeytin, Kızarmış Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Mercimek Çorbası. Snacks/Altro: Ceviz, Kuru Üzüm, Muz, Simbat Mebrum Hurma , FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Karpuz. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di aburcuburcuk
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