Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2021
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55,7 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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650 kcal
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Gras: 25,27g | Prot: 25,52g | Carb: 81,39g.
Colazione: Wasa Original, Maydanoz, Kiraz Domates, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Cena: Muz, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Doğa Doğa Müsli Meyveli Çıtır. Snacks/Altro: Algida Maraş Usulü Donduş. Di più...
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1555 kcal
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Esercizio:
Tapirulan - 5 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 42 minuti, Riposare - 15 ore e 13 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di melisaturkoglu
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