Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2021
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
375 kcal
|
Gras: 15,11g | Prot: 29,18g | Carb: 31,90g.
Colazione: Булочка Сдобная Булочки, Кофе. Pranzo: Сыр Гауда, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Смешанный Зеленый Салат, Огурец (с Кожурой), Рибай Стейк. Snacks/Altro: Зефир, Блины с Творогом. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elvirarustemovna
|