Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2021
|
80,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2472 kcal
|
Gras: 108,59g | Prot: 99,98g | Carb: 275,67g.
Colazione: Mexxi Конфета, Куликовский Меренга с Арахисом, Кофе (из Молотых Зерен), Бутерброд с Семгой, Вода. Pranzo: Салат из Редиса, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов с Говядиной. Cena: Адал Ас Жент, Шоколадный Круассан, Аксай Нан Круассан со Сгущенкой, Чай с Молоком, Макароны по Флотски. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Рахат Мармелад Желейный в Сахаре, Рахат Мармелад в Шоколаде, Food Master Йогурт Питьевой со Вкусом Клубники, Песочное Печенье. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di dina782004
|