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5 meses estagnado. tá na hora de baixar!
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58,7 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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877 kcal
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Gras: 46,32g | Prot: 53,97g | Carb: 74,66g.
Pranzo: Super Frango Linguiça de Frango, Tomates, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Inglesa Cozida, Coxão Mole Cozido, Ovo, Cuscuz (Cozido). Cena: Tang Suco de Laranja, Iogurte Natural de Leite Integral, Mamão Formosa, Quaker Aveia em Flocos, Açúcar Mascavo, Abacate. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di fabiolacostavital15
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