Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2021
|
60 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3434 kcal
|
Gras: 193,12g | Prot: 129,37g | Carb: 195,11g.
Colazione: Мексиканская Смесь, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Картофель. Cena: Кубань-Вино Вино Красное Сухое Амур, ВкусВилл Мидии в Сливочно-Чесночном Соусе, Серышевский Колбаса Кровяная Домашняя, Iberica Оливки Зеленые без Косточки , Лента Хлеб Деревенский, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Snacks/Altro: NL Батончик Глазированый "Энерджи Про" Банан, Помидоры, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Лента Хлеб Деревенский. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vazheva56
|