Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2021
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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634 kcal
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Gras: 24,38g | Prot: 69,06g | Carb: 38,10g.
Colazione: Espinacas, Perejil, Pepino (con Cáscara), Zumo de Limón, Manzana Verde. Pranzo: Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo. Cena: Mendicrim Queso Crema, Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Altro: Manzana Verde. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di genadict
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