Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2021
|
76,7 kg
Perso fino ad ora: 18,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2276 kcal
|
Gras: 106,57g | Prot: 167,08g | Carb: 177,21g.
Colazione: Chickpeas, Egg (Whole) , Wheat Chapati. Pranzo: Muscle Blaze Whey Protein . Cena: Chicken Breast. Snacks/Altro: Raisins (Seedless) , Almonds, Cashew Nuts. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jiteshrajput7
|