Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2021
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74,9 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1275 kcal
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Gras: 45,94g | Prot: 95,51g | Carb: 117,11g.
Colazione: Philadelphia Doppelrahmstufe, Harry Eiweißbrot. Pranzo: Weihenstephan Frische Alpen Milch 1,5%, Foodspring Shape Shake 2.0 Vanille. Cena: Zucker, Packlhof Rinderfiletsteak, Rapsöl, Zwiebeln, Aldi Rote Paprika, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ~katharina~
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