Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2021
|
84,5 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1493 kcal
|
Gras: 61,06g | Prot: 109,08g | Carb: 132,27g.
Colazione: Гулливер Творожная Запеканка, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Солнечная Фазенда Руккола, Шпинат, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Яйцо (Целое), Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Мини Макс Свекла Отварная, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Молоково Молоко 2,5%. Pranzo: Лечо, Болгарский Перец, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Unagrande Моцарелла, Лента Дорадо Запечённая , Помидоры. Cena: Гулливер Творожная Запеканка. Snacks/Altro: Клубника, Клубника. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyb.1994
|