Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2021
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1878 kcal
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Gras: 40,50g | Prot: 211,49g | Carb: 158,53g.
Colazione: Chocapic Chocapic, Grenade Carb Killa Caramel Chaos, Continente Iogurte Natural Açucarado, Banana. Pranzo: Heinz Baked Beans, Bife de Peru Grelhado. Cena: Bife de Peru Grelhado, Heinz Baked Beans. Snacks/Altro: Nectarinas, Grenade Carb Killa Caramel Chaos. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di João Vaz
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