Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2021
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77,2 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 19,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2808 kcal
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Gras: 144,90g | Prot: 168,84g | Carb: 16,04g.
Pranzo: Кофе с Молоком, Самбери Холодец . Cena: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Ашан Сыр Российский 50%, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Altro: Клубника, Виски, Простоквашино Творог Зернёный 7%. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ОлесяЕжик
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